Ȩ
> ½Åû¼ÀÛ¼º > Àü±¹»ýȰüÀ°º¹½Ì´ëȸ
¼º¸í / ¿µ¹®¼º¸í
ÇÑ±Û / ¿µ¹® ±¸ºÐÇØ¼ ÀÛ¼º ÇØÁÖ¼¼¿ä
¿¹) È«±æµ¿ / Gil-dong Hong
Áֹεî·Ï¹øÈ£
¿¹) 123456-1234567
¡ØÁ¤È®ÇÏ°Ô ÀÔ·ÂÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì º¸Çè °¡ÀÔÀÌ °ÅÀý µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¼ºº°
³²
¿©
Âü°¡±¸ºÐ
¿¬·ÉÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä
";
ÃʵîºÎ(2010-2007)
";
¿©ÃʵîºÎ(2010-2007)
";
ÁßµîºÎ(2006-2004)
";
¿©ÁßµîºÎ(2007-2004)
";
°íµîºÎ(2003-2001)
";
¿©°íµîºÎ(2003-2001)
";
20´ëºÎ(2000-1991)
";
¿©ÀϹݺÎ(2000-1960)
";
30´ëºÎ(1990-1981)
";
40´ëºÎ(1980-1971)
";
50´ëºÎ(1970-1960)
";
Ç׸ñ¿¡ ¾ø´Â ¿¬·ÉÀÇ °æ¿ì ±ÇÅõÀÎÇùȸ·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
ÃâÀüü±Þ
ü±ÞÀ» ¼±ÅÃÇϼ¼¿ä
";
-30kgÀÌÇÏ
";
-35kgÀÌÇÏ
";
-40kgÀÌÇÏ
";
-45kgÀÌÇÏ
";
-50kgÀÌÇÏ
";
-55kgÀÌÇÏ
";
-60kgÀÌÇÏ
";
-65kgÀÌÇÏ
";
-70kgÀÌÇÏ
";
-75kgÀÌÇÏ
";
-80kgÀÌÇÏ
";
-85kgÀÌÇÏ
";
-90kgÀÌÇÏ
";
Ç׸ñ¿¡ ¾ø´Â ü±ÞÀÇ °æ¿ì ±ÇÅõÀÎÇùȸ·Î ¹®ÀÇ ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
¼±¼ö ¿¬¶ôó
-
-
¿îµ¿°æ·Â
¿¹) 23°³¿ù
°üÀå´Ô ¼º¸í
¼Ò¼Ó üÀ°°ü
°üÀå´Ô ÈÞ´ëÆù
-
-
üÀ°°ü ÀüȹøÈ£
-
-
KBI ˟˞
¿¹) ÀüÀûÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì : 2Àü 1½Â 1ÆÐ
¡¡¡¡ÀüÀûÀÌ ¾ø´Â °æ¿ì : ¹«
ÆÄÀÏ÷ºÎ
óÀ½ ÃâÀü½Ã Áõ¸í»çÁø°ú ½ÅºÐÁõ»çº» ¶Ç´Â Áֹεî·Ï Ãʺ» »çº»À» ÷ºÎÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¶óÀ̼¾½º µî·Ï¹øÈ£
¶óÀ̼¾½º°¡ ¾øÀ¸½Å °æ¿ì ºñ¿öµÎ¼¼¿ä
µ¿ÀǼ
º»ÀÎÀº KBI Àü±¹»ýȰº¹½Ì´ëȸ¿¡ ÃâÀüÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ½ÃÇÕ Áß ¸ö¿¡ ºÎ»óÀ̳ª °æ»ó µî ¾î¶² ºÒÀÇÀÇ »ç°í¸¦ ´çÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÁÖÃÖÃø¿¡ ±× Ã¥ÀÓÀ» Àü°¡ÇÏÁö ¾Ê°ÚÀ¸¸ç, ÁÖÃÖÃøÀÌ ±ÔÁ¤ÇÏ´Â Á¦ ±ÔÄ¢À» ¼º½ÇÈ÷ ÀÌÇàÇÒ °ÍÀ» ¼¾àÇϰí ÀÌ ½Åû¼¸¦ Á¦ÃâÇÕ´Ï´Ù. (µ¿ÀÇÇϽŴٸé À̸§À» ½áÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.)
ÀÔ±ÝÀÚ¸í
¼±¼ö¼º¸í,üÀ°°ü¸í,°üÀå´Ô¼º¸í¿Ü ´Ù¸¥ À̸§À¸·Î ÀÔ±ÝÇϽаæ¿ì Çùȸ·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¡¤ °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ë¸ñÀû
°³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ë¸ñÀû¿¡ µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù.
¡Ø Æò»ý°èÁÂ(ÈÞ´ëÆù¹øÈ£)¹øÈ£, ¹ýÀΰø¿ëÄ«µå, ¼±ºÒÄ«µå, ÇØ¿Ü¹ßÇàÄ«µå µî ÀϺΠ°èÁ ¹× Ä«µå´Â ÀÚµ¿ÀÌü ¼ºñ½º ½ÅûÀÌ ºÒ°¡ÇÕ´Ï´Ù ÀÚµ¿ÀÌü ¼ºñ½º ¾à°ü 1. ½ÅûÀÚ´Â º» ½Åû¼¿¡ ¼¸íÇϰųª °øÀÎÀÎÁõ ¹× ±×¿¡ ÁØÇÏ´Â ÀüÀÚ ÀÎÁõÀýÂ÷¸¦ Åë ÇÔÀ¸·Î½á º» ¼ºñ½º¸¦ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 2. ȸ»ç´Â ¼ºñ½º Á¦°øÀ» À§ÇÏ¿© ÀÌ¿ëÀÚ°¡ Á¦ÃâÇÑ Áö±Þ°áÁ¦¼ö´Ü Á¤º¸¸¦ ÇØ´ç ±ÝÀ¶ ±â°ü(Åë½Å»ç Æ÷ÇÔ)¿¡ Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 3. ÀÚµ¿ÀÌü °³½ÃÀÏÀ» ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ÁöÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ÀçÈ µîÀ» °ø±ÞÇÏ´Â ÀڷκÎÅÍ »çÀü ÅëÁö ¹ÞÀº ³³±âÀÏÀ» ÃÖÃÊ °³½ÃÀÏ·Î Çϸç, Ãâ±ÝÀº ÀÌ¿ë¾÷ü¿Í ÇùÀÇÇÑ ³¯Â¥¿¡ °èÁÂÃâ±ÝÀÌ ÀÌ·ç¾î Áý´Ï´Ù. 4. ÀÚµ¿ÀÌü ±Ý¾×Àº ÇØ´ç ÁöÁ¤ Ãâ±ÝÀÏ ¿µ¾÷ ½Ã°£ ³»¿¡ ÀÔ±ÝµÈ ¿¹±Ý(ÁöÁ¤Ãâ±ÝÀÏ¿¡ ÀÔ±ÝµÈ Å¸Á¡±ÇÀº Á¦¿Ü)¿¡ ÇÑÇÏ¿© Ãâ±Ý ó¸® µÇ¸ç, Ãâ±ÝÀÌü ±Ý¾×ÀÇ ÀÌÀǰ¡ ÀÖ´Â °æ ¿ì¿¡´Â ÀÌ¿ë¾÷ü¿¡ ÇùÀÇÇÏ¿© Á¶Á¤Å°·Î ÇÕ´Ï´Ù. 5. ³³±âÀÏ¿¡ µ¿ÀÏÇÑ ¼öÁ¾ÀÇ ÀÚµ¿ÀÌü û±¸°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì ÀÌü ¿ì¼± ¼øÀ§´Â ÀÌ¿ëÀÚÀÇ °Å·¡ ±ÝÀ¶±â°üÀÌ Á¤ÇÏ´Â ¹Ù¿¡ µû¸¨´Ï´Ù. 6. ÀÚµ¿ÀÌü ³³ºÎÀÏÀÌ ¿µ¾÷ÀÏÀÌ ¾Æ´Ñ °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½ ¿µ¾÷ÀÏÀ» ³³ºÎÀÏ·Î ÇÕ´Ï´Ù. 7. ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ÀÚµ¿ÀÌü ½Åû(½Å±Ô, ÇØÁö, º¯°æ)À» ¿øÇÏ´Â °æ¿ì ÇØ´ç ³³±âÀÏ 30ÀÏ Àü ±îÁö ȸ»ç¿¡ ÅëÁöÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. 8. ÀÌ¿ëÀÚ°¡ Á¦ÃâÇÑ Áö±Þ°áÁ¦¼ö´ÜÀÇ Àܾ×(¿¹±ÝÇѵµ, ½Å¿ëÇѵµ µî)ÀÌ ¿¹Á¤ °áÁ¦±Ý¾× º¸´Ù ºÎÁ·Çϰųª Áö±ÞÁ¦ÇÑ, ¿¬Ã¼ µî ³³ºÎÀÚÀÇ °ú½Ç¿¡ ÀÇÇØ ¹ß»ýÇÏ´Â ¼ÕÇØÀÇ Ã¥ÀÓÀº ÀÌ¿ëÀÚ¿¡°Ô ÀÖ½À´Ï´Ù. 9. ÀÌ¿ëÀÚ°¡ ±ÝÀ¶±â°ü ¹× ȸ»ç°¡ Á¤ÇÏ´Â ±â°£ µ¿¾È ÀÚµ¿ÀÌü ÀÌ¿ë ½ÇÀûÀÌ ¾ø´Â °æ ¿ì »çÀü ÅëÁö ÈÄ ÀÚµ¿ÀÌü¸¦ ÇØÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 10. ȸ»ç´Â ÀÌ¿ëÀÚ¿ÍÀÇ ÀÚµ¿ÀÌü¼ºñ½º ÀÌ¿ë°ú °ü·ÃµÈ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ±Ç¸®, Àǹ«¸¦ Á¤ÇÏ ±â À§ÇÏ¿© º» ¾à°ü°ú´Â º°µµ·Î ÀÚµ¿ÀÌü¼ºñ½ºÀÌ¿ë¾à°üÀ» Á¦Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù [°³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ë µ¿ÀÇ] ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ë¸ñÀû: ÀÚµ¿ÀÌü¸¦ ÅëÇÑ ¿ä±Ý ¼ö³³, ¹Î¿øÃ³¸® ¹× µ¿ÀÇ¿©ºÎ ÅëÁö, ¼öÁý Ç׸ñ: ½ÅûÀÎ(¼º¸í, ¿¬¶ôó, ÈÞ´ë¹øÈ£), ¿¹±Ý(Ä«µå)ÁÖ¸í, ÀºÇà(Ä«µå)¸í, °èÁÂ(Ä«µå)¹øÈ£, »ý³â¿ùÀÏ(»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£), Ä«µåÀ¯È¿±â°£ º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£: ¼öÁý ÀÌ¿ë µ¿ÀÇÀϺÎÅÍ ÀÚµ¿ÀÌü¼ºñ½º Á¾·áÀÏ(ÇØÁöÀÏ)±îÁö¸ç, º¸À¯´Â ÇØÁöÀϷκÎÅÍ 5³â°£ º¸Á¸ ÈÄ ÆÄ±â(°ü°è ¹ý·É¿¡ ÀǰÅ) ½ÅûÀÚ´Â °³ÀÎÁ¤º¸ ¼öÁý ¹× ÀÌ¿ëÀ» °ÅºÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, °ÅºÎÇÏ´Â °æ¿ì ÀÚµ¿ÀÌü ½ÅûÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î 󸮵ÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù [°³ÀÎÁ¤º¸ Á¦3ÀÚ Á¦°ø µ¿ÀÇ] °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ Á¦°ø¹Þ´Â ÀÚ: ³ªÀ̽ºÆäÀ̸ÕÃ÷ ÁÖ½Äȸ»ç, ÀºÇà(½ÅÇÑ/SCÁ¦ÀÏ/¾¾Æ¼/Çϳª/³óÇù/±â¾÷/±¹¹Î/ÀúÃà/¼öÇù/½ÅÇù/¿ìü±¹/»õ¸¶À»±Ý°í/´ë±¸/ºÎ»ê/°æ³²/±¤ÁÖ/ÀüºÏ/Á¶Èï/Á¦ ÁÖ), Ä«µå»ç(±¹¹Î/ºñ¾¾/·Ôµ¥/»ï¼º/NH³óÇù/Çö´ë/½ÅÇÑ/Çϳª/¿ì¸®) °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ Á¦°ø¹Þ´Â ÀÚÀÇ °³ÀÎÁ¤º¸ ÀÌ¿ë ¸ñÀû: ÀÚµ¿ÀÌü ¼ºñ½º Á¦°ø ¹× Ãâ±Ýµ¿ÀÇ È®ÀÎ, ½Å±Ô µî·Ï ¹× ÇØÁö »ç½Ç È®ÀÎ ¹× ÅëÁö, ¹Î¿ø ó¸® Á¦°øÇÏ´Â °³ÀÎÁ¤º¸ÀÇ Ç׸ñ: ½Åû(¼º¸í, ¿¬¶ôó, ÈÞ´ë¹øÈ£), ¿¹±Ý(Ä«µå)ÁÖ¸í, ÀºÇà(Ä«µå)¸í, °èÁÂ(Ä«µå)¹øÈ£, »ý³â¿ùÀÏ(»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£), Ä«µåÀ¯È¿±â°£ °³ÀÎÁ¤º¸¸¦ Á¦°ø¹Þ´Â ÀÚÀÇ °³ÀÎÁ¤º¸ º¸À¯ ¹× ÀÌ¿ë±â°£: ÀÚµ¿ÀÌü ½ÅûºÎÅÍ ÇØÁö±îÁö. ´Ü, °ü·Ã ¹ý·É¿¡ ÀǰŠÀÏÁ¤±â°£ º¸À¯. ½ÅûÀÚ´Â °³ÀÎÁ¤º¸ Á¦3ÀÚ Á¦°øÀ» °ÅºÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ü, °ÅºÎÇÏ´Â °æ¿ì ÀÚµ¿ÀÌü ½ÅûÀÌ Á¤»óÀûÀ¸·Î 󸮵ÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. [ÀÚµ¿ÀÌü µ¿ÀÇ¿©ºÎ ¹× ÇØÁö»ç½Ç ÅëÁö¾È³»] ³ªÀ̽ºÆäÀ̸ÕÃ÷ ÁÖ½Äȸ»ç ¹× ±ÝÀ¶±â°ü(ÀºÇà ¹× Ä«µå»ç)Àº ÀÚµ¿ÀÌü ¼ºñ½ºÀÇ ¾ÈÁ¤Àû ¿î¿µÀ» À§ÇÏ¿© °í°´ÀÇ ¿¬¶ôó Á¤)¸¦ Ȱ¿ëÇÏ¿© ¹®ÀÚ¸Þ½ÃÁö, À¯¼± µîÀ¸·Î °í°´ÀÇ ÀÚ µ¿ÀÌü µ¿ÀÇ ¿©ºÎ ¹× ÇØÁö»ç½ÇÀ» ÅëÁöÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. [±ÝÀ¶°Å·¡Á¤º¸ÀÇ Á¦°øµ¿ÀǼ] º» ½Åû°ú °ü·ÃÇÏ¿© º»ÀÎÀº À§ ±âÀçÇÑ ±ÝÀ¶°Å·¡Á¤º¸(½ÅûÀÎ(¼º¸í, ¿¬¶ôó), ¿¹±ÝÁÖ¸í, ¿¹±ÝÁÖÈÞ´ëÆù¹øÈ£, Ãâ±ÝÀºÇà¸í, °èÁ¹øÈ£, ¿¹±ÝÁÖ »ý³â¿ùÀÏ(»ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£)¸¦ ÀÚµ¿ ÀÌü ½Å±Ô ½ÅûÇÏ´Â ¶§·ÎºÎÅÍ ¼¸éÀ¸·Î ÇØÁö ½ÅûÇÒ ¶§±îÁö ³ªÀ̽ºÆäÀ̸ÕÃ÷ ÁÖ½Äȸ»ç, ±ÝÀ¶±â°ü, °ø°ø±ÝÀ¶±â°ü¿¡ Á¦°øÇÏ´Â °Í¿¡ ´ëÇÏ¿© [±ÝÀ¶½Ç°Å·¡ ¹× ºñ¹Ðº¸Àå¿¡ °ü ÇÑ ¹ý·ü]ÀÇ ±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó µ¿ÀÇÇÕ´Ï´Ù.